原料：

　　乌鸡半只、核桃仁75克、枸杞、葱姜、花椒、绍酒等。

制作：

　　1.乌鸡洗净切块，汆水，去浮沫；

　　2.加桃仁、枸杞、花椒、绍酒、盐、葱姜等，同煮；　

　　3.再开后转小火炖，至肉烂。

　　营养小秘诀：配合桃仁，能大大提升妇科圣品——乌鸡的补锌功效。



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