原料：莲子、桃

　　制作方法：

　　1、莲子（已去芯）提前用清水泡一夜;

爱上海　　2、桃子去核切块备用。莲子、番茄沙司，放入清水中煮沸。文火煲30分钟;

爱上海　　3、加入桃子煮沸后，转文火煲10分钟，就可以了。