『黄豆豆浆』

　　用料：黄豆70克、水1200毫升

　　制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；

　　2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。

　　功效：滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。