食材：

爱上海　　红枣2颗、山药20克、白米20克

　　做法：

　　1、山药去皮，切成小丁。

　　2、红枣去籽。

　　3、大米放入锅中，加入水、山药丁、红枣一起熬煮成红枣山药粥。

　　4、将粥放入搅拌机中搅打成糊状，即可喂食。