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孩子吃冷饮 一定要谨慎

爱上海 hnzzyx.com 2015年06月09日 09:52:20 

爱上海  夏季来临,冷饮成为了很多人的心头好。不但大人喜欢,孩子也非常中意。但是妈妈们你们知道么,孩子吃冷饮,一定要谨慎。

孩子吃冷饮 一定要谨慎

  冷饮过多对孩子的危害有以下几种:

  1、造成胃肠道功能的紊乱

爱上海  在炎热的夏天吃大量冷饮,会引起胃肠道血管的突然收缩,血流减少,胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃,胃内的酸度会有所降低,杀菌作用减弱,更易诱发胃肠道炎症。

爱上海  2、诱发咽喉部炎症

  大量吃冷饮,同样使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。

  3、降低食欲

爱上海  冷饮中主要成分不外乎糖、奶类,这些物质会有较高的热量,可以补充人体对热能的需要,但其他营养物质却比较少。因而,大量吃冷饮以后,孩子的食欲会降低,正常饮食规律势力被打乱,大量甜食入口易造成营养的不平衡。

  总的来说,夏天吃冷饮是可以,但是一定要适量,“是药三分毒”,说的就是量的问题。所以,家长应该正确的引导孩子,使孩子可以健健康康地吃冷饮,快快乐乐地度过这个夏天。

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